Calculateur d'allure

Allure Half Marathon en 1:10

Pour terminer un Half Marathon en 1h10, vous devez maintenir une allure de 3:19 par km (5:20 par mile). Voici le détail complet de vos temps de passage.

Allure au KM

3:19

min/km

Allure au Mile

5:20

min/mile

Vitesse Moyenne

18.1

km/h

Temps de passage Half Marathon en 1h10

Planifier ma stratégie d'allure Half Marathon →
DistanceAllureTemps cumulé
1 km3:193:19
2 km3:196:38
3 km3:199:57
4 km3:1913:16
5 km3:1916:35
6 km3:1919:54
7 km3:1923:14
8 km3:1926:33
9 km3:1929:52
10 km3:1933:11
11 km3:1936:30
12 km3:1939:49
13 km3:1943:08
14 km3:1946:27
15 km3:1949:46
16 km3:1953:05
17 km3:1956:24
18 km3:1959:43
19 km3:191:03:02
20 km3:191:06:22
21 km3:191:09:41
21.10 km3:191:10:00

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