Calculateur d'allure

Allure Half Marathon en 2:19

Pour terminer un Half Marathon en 2h19, vous devez maintenir une allure de 6:35 par km (10:36 par mile). Voici le détail complet de vos temps de passage.

Allure au KM

6:35

min/km

Allure au Mile

10:36

min/mile

Vitesse Moyenne

9.1

km/h

Temps de passage Half Marathon en 2h19

Planifier ma stratégie d'allure Half Marathon →
DistanceAllureTemps cumulé
1 km6:356:35
2 km6:3513:11
3 km6:3519:46
4 km6:3526:21
5 km6:3532:57
6 km6:3539:32
7 km6:3546:07
8 km6:3552:42
9 km6:3559:18
10 km6:351:05:53
11 km6:351:12:28
12 km6:351:19:04
13 km6:351:25:39
14 km6:351:32:14
15 km6:351:38:50
16 km6:351:45:25
17 km6:351:52:00
18 km6:351:58:36
19 km6:352:05:11
20 km6:352:11:46
21 km6:352:18:21
21.10 km6:352:19:00

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