Calculateur d'allure
Allure Marathon en 3:35
Pour terminer un Marathon en 3h35, vous devez maintenir une allure de 5:06 par km (8:12 par mile). Voici le détail complet de vos temps de passage.
Allure au KM
5:06
min/km
Allure au Mile
8:12
min/mile
Vitesse Moyenne
11.8
km/h
Temps de passage Marathon en 3h35
Planifier ma stratégie d'allure Marathon →| Distance | Allure | Temps cumulé |
|---|---|---|
| 1 km | 5:06 | 5:06 |
| 2 km | 5:06 | 10:11 |
| 3 km | 5:06 | 15:17 |
| 4 km | 5:06 | 20:23 |
| 5 km | 5:06 | 25:29 |
| 6 km | 5:06 | 30:34 |
| 7 km | 5:06 | 35:40 |
| 8 km | 5:06 | 40:46 |
| 9 km | 5:06 | 45:52 |
| 10 km | 5:06 | 50:57 |
| 11 km | 5:06 | 56:03 |
| 12 km | 5:06 | 1:01:09 |
| 13 km | 5:06 | 1:06:14 |
| 14 km | 5:06 | 1:11:20 |
| 15 km | 5:06 | 1:16:26 |
| 16 km | 5:06 | 1:21:32 |
| 17 km | 5:06 | 1:26:37 |
| 18 km | 5:06 | 1:31:43 |
| 19 km | 5:06 | 1:36:49 |
| 20 km | 5:06 | 1:41:54 |
| 21 km | 5:06 | 1:47:00 |
| 22 km | 5:06 | 1:52:06 |
| 23 km | 5:06 | 1:57:12 |
| 24 km | 5:06 | 2:02:17 |
| 25 km | 5:06 | 2:07:23 |
| 26 km | 5:06 | 2:12:29 |
| 27 km | 5:06 | 2:17:35 |
| 28 km | 5:06 | 2:22:40 |
| 29 km | 5:06 | 2:27:46 |
| 30 km | 5:06 | 2:32:52 |
| 31 km | 5:06 | 2:37:57 |
| 32 km | 5:06 | 2:43:03 |
| 33 km | 5:06 | 2:48:09 |
| 34 km | 5:06 | 2:53:15 |
| 35 km | 5:06 | 2:58:20 |
| 36 km | 5:06 | 3:03:26 |
| 37 km | 5:06 | 3:08:32 |
| 38 km | 5:06 | 3:13:37 |
| 39 km | 5:06 | 3:18:43 |
| 40 km | 5:06 | 3:23:49 |
| 41 km | 5:06 | 3:28:55 |
| 42 km | 5:06 | 3:34:00 |
| 42.20 km | 5:06 | 3:35:00 |
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