Calculateur d'allure
Allure 10K en 1:40
Pour terminer un 10K en 1h40, vous devez maintenir une allure de 10:00 par km (16:06 par mile). Voici le détail complet de vos temps de passage.
Allure au KM
10:00
min/km
Allure au Mile
16:06
min/mile
Vitesse Moyenne
6.0
km/h
Temps de passage 10K en 1h40
Planifier ma stratégie d'allure 10K →| Distance | Allure | Temps cumulé |
|---|---|---|
| 1 km | 10:00 | 10:00 |
| 2 km | 10:00 | 20:00 |
| 3 km | 10:00 | 30:00 |
| 4 km | 10:00 | 40:00 |
| 5 km | 10:00 | 50:00 |
| 6 km | 10:00 | 1:00:00 |
| 7 km | 10:00 | 1:10:00 |
| 8 km | 10:00 | 1:20:00 |
| 9 km | 10:00 | 1:30:00 |
| 10 km | 10:00 | 1:40:00 |
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