Calculateur d'allure
Allure 5K en 36 minutes
Pour terminer un 5K en 36min, vous devez maintenir une allure de 7:12 par km (11:35 par mile). Voici le détail complet de vos temps de passage.
Allure au KM
7:12
min/km
Allure au Mile
11:35
min/mile
Vitesse Moyenne
8.3
km/h
Temps de passage 5K en 36min
Planifier ma stratégie d'allure 5K →| Distance | Allure | Temps cumulé |
|---|---|---|
| 1 km | 7:12 | 7:12 |
| 2 km | 7:12 | 14:24 |
| 3 km | 7:12 | 21:36 |
| 4 km | 7:12 | 28:48 |
| 5 km | 7:12 | 36:00 |
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