Calculateur d'allure
Allure 10K en 1:02
Pour terminer un 10K en 1h02, vous devez maintenir une allure de 6:12 par km (9:59 par mile). Voici le détail complet de vos temps de passage.
Allure au KM
6:12
min/km
Allure au Mile
9:59
min/mile
Vitesse Moyenne
9.7
km/h
Temps de passage 10K en 1h02
Planifier ma stratégie d'allure 10K →| Distance | Allure | Temps cumulé |
|---|---|---|
| 1 km | 6:12 | 6:12 |
| 2 km | 6:12 | 12:24 |
| 3 km | 6:12 | 18:36 |
| 4 km | 6:12 | 24:48 |
| 5 km | 6:12 | 31:00 |
| 6 km | 6:12 | 37:12 |
| 7 km | 6:12 | 43:24 |
| 8 km | 6:12 | 49:36 |
| 9 km | 6:12 | 55:48 |
| 10 km | 6:12 | 1:02:00 |
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